Może właśnie teraz nadszedł czas, by wreszcie zająć się sobą. Nie chodzi o to byś robiła to, co jest akurat modne, ale może i temu warto się przyjrzeć i … spróbować. Może to być np. joga lub tai chi. Obie szkoły pochodzą z Dalekiego Wschodu i ich celem jest osiągnięcie poprzez ćwiczenia harmonii ciała i umysłu. Jak wskazują doświadczenia ostatnich lat obie dyscypliny przynoszą wiele korzyści także dla człowieka z zachodniej cywilizacji. Niektórzy instruktorzy jogi prowadzą też specjalne zajęcia dla kobiet. Jeśli nie masz na to ochoty może warto po prostu wybrać się na fitness lub tańce (zajęcia takie prowadzą również kluby fitness lub szkoły tańca). Tak czy owak chodzi o to, żeby się trochę poruszać. To naprawdę wpływa doskonale na kondycję i samopoczucie. Jeśli nigdy tego nie robiłaś zacznij teraz. Masz obawy? Namów przyjaciółkę i wybierzcie się na zajęcia razem. A może jest jakiś sport, który zawsze chciałaś uprawiać? Przecież nie chodzi o osiągnięcie mistrzostwa, tylko o dobrą zabawę. Wiele kobiet nosi w sobie tęsknotę do działań artystycznych. Na to też nie jest za późno. Może właśnie teraz masz na to więcej czasu. Mogą to być warsztaty ceramiczne czy fotograficzne lub kurs ikebany, a może trzeba po prostu kupić farby i pędzle… Studia? Jeśli jest kierunek, o którym zawsze marzyłaś warto dowiedzieć się na jakich warunkach mogłabyś znowu zacząć rok akademicki. Może masz jakiś niewykorzystany talent np. dobry głos. Tak naprawdę nic nie stoi na przeszkodzie, by rozejrzeć się za amatorskim chórem, do którego mogłabyś należeć. Możliwości jest wiele, ale przede wszystkim chodzi o to, by samej sobie powiedzieć, czy masz jakieś ukryte pragnienia i co jeszcze chciałabyś osiągnąć. Potem wystarczy rozejrzeć się wokół, przejrzeć ogłoszenia w gazecie, dowiedzieć się o plan zajęć klubu fitness czy najbliższego ośrodka kultury, zebrać się na odwagę i ruszyć na doświadczenie czegoś, co przyniesie Ci dużo radości. Jeszcze jedna sprawa: Internet. Jeśli sama z niego jeszcze nie korzystałaś, poproś dzieci o krótką lekcję. To jest o wiele prostsze niż myślisz. Po pierwsze to źródło informacji na każdy temat oraz okno na świat nowych zainteresowań i wszelkiego rodzaju zakupów np. książek i płyt. Ponadto, jeśli będziesz korzystać z chatu lub forum możesz kontaktować się z innymi i porozmawiać na tematy, które Cię interesują, a także nawiązać nowe znajomości. Może się okazać, że wcale nie jesteś sama ze swoimi problemami.